Uma indicação pirulitante para as mãezinhas, o livro “Bela Maternidade: Meu jeito simples e natural de ser mãe”, de Bela Gil, que está sendo lançado em todo o Brasil. São 256 páginas onde a autora, uma das mais bem sucedidas e admiradas quando o assunto é culinária, conta sua experiência como mãe e dá dicas e informações para atravessar a maternidade com mais tranquilidade.

 

Entre os pontos abordados: O que comer antes, durante e depois da gestação • Como se preparar para o parto • O que comprar • Como construir uma rede de apoio • Como alimentar e cuidar de um bebê • Quais valores transmitir para essa criança • Como integrar a maternidade ao resto da vida.

O livro não é um manual, mas conta a experiência de Bela Gil como mãe da Flor e do Nino em um relato íntimo e franco sobre sua vivência. Oferece ainda receitas, dicas e informações que lhe foram úteis nessa fase tão transformadora. Entrevistas com profissionais de várias especialidades – nutrição, obstetrícia, pediatria, puericultura e psicologia – fecham os capítulos com orientações preciosas para atravessar cada momento com mais tranquilidade e consciência.